Precisamos andar e o caminho apareceráNa maioria das vezes sabemos onde queremos chegar ou o que queremos mudar, mas ao longo do caminho as coisas não são tão claras. Podemos até ter um mapa, é v...
Quanto tempo de vida você ainda tem?Foi com essa pergunta que eu comecei recentemente uma palestra para 300 pessoas e no caso eram 300 homens em comemoração do novembro azul. Foi muito interess...
Eu fracassei na nutriçãoE se você procurar um trabalho ou oferecer um serviço, mas ninguém te contratar como nutricionista? Ou o que pode ser pior. E se alguém te contratar como nut...
O maior problema que nunca existiuÉ desde muito cedo que a vida nos testa. A hora que nós decidimos ajudar pessoas, a hora que nós decidimos vivermos baseados na nossa essência, a hora que nó...
Um mapa para o sucesso na vidaA maioria das pessoas nem sabe o que está buscando, nem sabe o caminho, nem por onde começar. Algumas pessoas de fato tentam encontrar o caminho, algumas pes...
Aposto que você tem uma perspectiva únicaDe onde que eu tiro tanta foto para a página? Quando era mais novo, a primeira câmera fotográfica que ganhei foi da minha avó e desde então eu tenho o hábito...
Sua voz interior na nutrição e liderançaFala-se tanto de liderança, você vai na livraria e encontra dez mil livros sobre o assunto e percebo que a essência se perdeu. A questão é valorizarmos nossa...
Quem gosta de receber crítica?Eu acredito que uma das habilidades mais difíceis de aprender na vida é escutar crítica. Como escutar opinião dos outros? Como escutar críticas? Como escutar...
Um dia terei condições para começar. Será?Desde muito cedo somos educados a atingir metas, a ganhar notas, a ganhar estrelinhas, a seguir a fila. E o grande problema de sermos formados nesse sistema,...
Precisamos andar e o caminho apareceráNa maioria das vezes sabemos onde queremos chegar ou o que queremos mudar, mas ao longo do caminho as coisas não são tão claras. Podemos até ter um mapa, é v...
Alguém não apoiou você?A grande pergunta que gostaria de fazer para você é: Alguma vez já teve uma ideia, teve um sonho, teve alguma coisa que deu aquele insight, abriu os olhos, e...
Preciso de mais diplomas para ter valorização?Uma história sobre um velho violão na minha infância. Com essa história gostaria de compartilhar um insight sobre diplomas, certificados e a nossa valorizaçã...
Quando nossas atitudes encontram nosso propósitoExiste um ponto da vida em que nossas ações batem perfeitamente com nossa missão de vida. Conseguimos colocar nossos pensamentos em atitudes. #Insight
Seu diferencial na Nutrição em 3 passosNessa aula, Eduardo Szpak, idealizador da Alimente Saúde, irá revelar descobertas valiosas de suas experiências no mercado de trabalho e orientação de centen...
A torre de 10 metrosNão tem como não fazer comparações com nossos dilemas, com o que enfrentamos todos os dias. O medo de começar, o medo de desistir. Relaxar, respirar, encara...
Estou pensando em cursar nutriçãoEstá aí uma pergunta que eu escuto com muita frequência, ainda mais agora que está na mídia em alta saúde, qualidade de vida, bem estar. E tudo isso acaba ge...